Este test de ansiedad te ayudara a hacer un autodiagnóstico de tu nivel de ansiedad y estrés. No debe emplearse para cuantificar la ansiedad cuando coexisten otros trastornos mentales (Como en situaciones de pánico, depresión, obsesiones, demencia, histeria y esquizofrenia), y es solamente orientativo, por sí mismo no puede emplearse (de manera autoaplicada) como una herramienta de diagnóstico, ni sustituye en ningún caso el diagnóstico de un profesional. Considerando los últimos 30 días, indica (teniendo en cuenta la intensidad y la frecuencia) los síntomas que se describen en cada uno de los 14 puntos, puntuando de 0 a 4: 0. No, nunca 1. Algunas veces, 2. Bastantes veces. 3. Casi siempre 4. Siempre.